目標達成

【保存版】必ず目標を達成する方法

kono

・志望の高校、大学に合格したい
・8kg痩せたい
・時間や場所にとらわれず仕事ができるようになりたい
・今よりも収入を上げたい
・You tubeで登録者10万人を達成したい
・好きなことで食べていきたい

などなど、

人は様々な目標を立てると思いますが、実際にそれを叶えることができる人はどのくらいいるのでしょうか。

おそらくですが、立てた目標を達成できない人の方が多いのではないかと思います。

もちろん、わたしも立てた目標を達成できなかったことが多々あります(^^;;


そこで今回は、立てた目標を必ず達成する方法をお伝えしたいと思います!

わたしもこの目標達成の方法を知ってから人生が変わりましたのでぜひシェアさせてください^^

必ず目標を達成するには、、、

1、目標を立てる

2、目標を達成するまで行動する

たったのこれだけ。実にシンプルです。

ですが、多くの人は達成できません。

なぜなのでしょうか。


実は1と2の間には立てた目標を必ず達成している人だけがこっそり使っている重要な項目があったんです。

必ず目標を達成する方法

1、目標を立てる

1−1、どうしてを考える

1−2、目標を達成したときをイメージしてそのときの感情を味わう

1−3、日々をできるだけいい気分で過ごす

2、(日々をできるだけいい気分で過ごしつつ)目標を達成するまで行動する

目標達成に必要なのは、行動を続けることです。

どんな目標も行動を続けることができなければ達成できません。

逆を言えば、行動を続けることさえできれば達成できるということですよね。


そして、行動を続けるためにやった方がいいことは、

どうしてを考える

目標を達成したときをイメージしてそのときの感情を味わう

日々をできるだけいい気分で過ごす

この3つなんですね。

行動がなかなか続かなくて困っていたという人は、ぜひ上記の3つを意識してみてください。

きちんと行動を続けることができれば、あなたの目標は必ず達成できますよ!

ABOUT ME
ゆう
ゆう
ライフコーチ
塾講師歴17年。うち最後の8年間はたった1人で個人塾を運営。しかし、新しいことに挑戦したいという思いから2023年2月に閉塾。その後、週5日フルタイムでアルバイトをしながらやりたいことを探す日々。 2年間ずっとやりたいことが見つからなかったが、コーチングを受けたことがきっかけでたった1日でやりたいことが見つかる。 現在は、あなたが今よりも自分らしく自然体で生きられるように、自分自身でも気づいていない可能性を引き出し、目標に向かってどんどん行動できるようになるセッションを提供しています。
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